说起结肠癌相信肯定很多人并不陌生，在世界范围内结肠癌的患者数量非常庞大，这主要是因为人们平时的久坐，不健康的饮食和作息习惯所导致，所以我们如果想要预防结肠癌首先要做的就是保持一个健康积极的生活习惯和态度，下面海外医疗通过一项研究发现了我们平时多吃树生坚果或许就能降低结肠癌风险和III期结肠癌治疗后癌症复发的可能性，并改善患者的生存率。

　　2014年发表的一项研究发现，树生坚果摄入与肥胖和代谢综合征的风险降低有关，还有一些研究表明树生坚果消耗与心脏健康状况相关。在这项新研究中，主要作者，Dana Farber癌症研究所的Temidayo Fadelu博士及其同事开始调查总坚果摄入量或单独的树生坚果消费是否可能有益于结肠癌患者。研究人员分析了826例Ⅲ期结肠癌患者的数据。患者是1999年开始的Cancer and Leukemia Group B临床试验的一部分人群，并且他们已完成化疗。在实验中，患者被要求完成膳食调查问卷。 Fadelu博士及其同事使用这些信息来计算患者每周摄入的坚果，以及这种饮食习惯是否与结肠癌复发风险和生存率相关。研究发现，与不吃坚果的患者相比，每周至少吃2盎司坚果的人结肠癌复发风险降低了42％，死亡风险降低了57％。然而，经过深入调查，研究人员发现只有树生坚果才能获得益处；每周至少吃2盎司树生坚果的患者，结肠癌复发的风险降低了46％，而死亡风险降低了53％。花生或花生酱的消费与癌症复发或死亡的显著减少无关。根据这项实验结果，Fadelu博士及其同事建议，结肠癌患者可以从饮食包括坚果中获益。

　　坚果类食物不仅仅对我们预防结肠癌有着非常神奇的效果，对我们的身体也有其他非常好的效果，比如健脑，美肤，预防心血管疾病等等，所以海外医疗研究者一直是把坚果当做是我们平时生活的推荐食物。最后靶向药物海外就医提醒人们不要等到了结肠癌发生时才想到要健康饮食，保持一个健康积极的生活是我们预防结肠癌的基础，需要我们一直保持。

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