二、保持充足的睡眠：足够的休息可以调整机体的免疫系统，不至于因为长期超负荷的工作而使机体抵抗力下降。良好的睡眠可以减少营养消耗，有利于患者的康复。
三、戒烟忌酒：香烟中含有多种有害物质，会损害身体健康。另外，酒精的代谢主要是通过肝脏，饮酒会加重肝脏的负荷，对患者来说无疑是雪上加霜，因此，患者要戒烟戒酒。
另外去医院应该检查肝功能和DNA指标(这两项抽血都可以检测到)，如果肝功能不正常，另外DNA指标超标，则表明乙肝病毒正在复制期，具有较强的传染性，需要去医院抗病毒治疗。乙肝小三阳不同于其他的病，作为一种传染性疾病，对周围的人都是有巨大的威胁，也给患者的生活、学习、工作都带来了很多的不便，因而，一旦出现不适症状，患者应该及时到专业的肝病医院进行检查和治疗。
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